As férias escolares estão chegando ao fim, mas ainda dá tempo de criar momentos especiais com as crianças. E...
O período de descanso também pode ser uma oportunidade para criar hábitos mais saudáveis As férias costumam ser associadas...
Entrar em forma só com academia é coisa do passado.
O período de descanso também pode ser uma oportunidade para criar hábitos mais saudáveis As férias costumam ser associadas a...
A ciência está mudando a forma como enxergamos o envelhecimento cerebral Durante muito tempo, perda de memória, cansaço mental e...
“Quais são os alimentos ricos em fibras?” “Quais deles fazem bem para o intestino?” “Qual é a importância de ingerir...
Comer melhor não precisa ser complicado. Muitas vezes, pequenas adaptações em receitas do dia a dia já fazem toda a...
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Suplementos alimentares são recomendamos para suprir necessidades especiais quando não é possível obter os nutrientes necessários somente através da alimentação. ...
A própolis é um composto natural, produzido pelas abelhas a partir da coleta de resinas de flores e plantas diferentes,...
Se alimentar bem para manter a saúde é importante, porque o alimento que comemos vai nutrir todas as células do nosso...
Castanha do Pará, castanha de caju, nozes, amêndoas, amendoim, pistache, macadâmia, semente de abóbora, gergelim, linhaça e entre outras são classificadas...
É tempo de colocar o chapéu de palha e dançar quadrilha ao som de “São João”, o mês de junho...
O colágeno é a proteína mais abundante e representa cerca de 35% do total de proteínas do corpo; Temos capacidade...
Os consumidores vêm tornando-se cada vez mais conscientes da importância da alimentação para a saúde, buscando alimentos que além de...
As férias escolares estão chegando ao fim, mas ainda dá tempo de criar momentos especiais com as crianças. E que...
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Começar o dia com uma refeição saborosa e nutritiva não precisa ser complicado. Com poucos ingredientes e um preparo rápido,...
Tem receitas que conquistam justamente pela simplicidade. A batata recheada é uma delas. Fácil de preparar, versátil e muito saborosa,...
Ter opções prontas na geladeira faz toda a diferença quando bate a vontade de comer um doce ao longo do...
Festa Junina tem cheiro de quentão, milho cozido, música animada, bandeirinhas coloridas e, claro, muitas receitas que fazem parte da...
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Tem dias em que a rotina parece exigir energia extra. Entre trabalho, estudos, treinos e compromissos, manter a disposição ao...
O uso de suplementos está cada vez mais popular entre vários públicos. Principalmente para quem deseja mais “combustível” para...
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