Mitos e verdades sobre o veganismo
O veganismo tem conquistado cada vez mais adeptos. Diferentemente do vegetarianismo, ele não inclui nenhum tipo de alimento ou produto…
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A alimentação na prevenção da Hipertensão Arterial
A Hipertensão Arterial (HA) ou também conhecida como pressão alta pode ser entendida como o aumento da pressão que o sangue…
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Dia das Mães: 5 dicas de suplementação para a saúde da mulher
O Dia das Mães é comemorado, no Brasil, no segundo domingo do mês de maio e nesse dia é homenageado…
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Néctar de coco – O que é e quais são seus benefícios
Atualmente a busca por açúcares e adoçantes naturais cresce cada dia mais, seja para o dia a dia como na…
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Ovo de Páscoa saudável? É possível sim! Aprenda receitas para fazer seu próprio ovo de páscoa
A Páscoa está chegando e com ela aquela vontade de comer um chocolate. Mas quem tem ou segue uma alimentação…
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Pipoca: Saibam quais são as formas mais saudáveis de consumo
Quem nunca comeu assistindo a um filme, ou como petisco durante a tarde? Um alimento que apesar das pessoas esquecerem…
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Benefícios do chocolate amargo para a saúde
Apaixonados por chocolate, temos uma boa notícia: Chocolate é saudável e pode fazer parte da dieta da maioria das pessoas!…
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Melatonina – O que é e quais são seus benefícios
O sono é um pilar importante para a saúde, hoje se compreende que ele pode resultar em inúmeros benefícios para…
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Suplementos Alimentares na Menopausa
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), climatério é uma fase biológica e não patológica, que corre entre…
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4 Dicas de Alimentação para a Saúde da Mulher
As mulheres possuem peculiaridades, construídas ao longo da história, as quais tornam necessária atenção diferenciada no cuidado com a saúde.…
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