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Maratona de compras: confira alimentos que garantem disposição e energia!

Sabemos que a rotina no final do ano se torna mais corrida por conta das festas, e a maratona para…

Uma alimentação equilibrada associada à prática regular de atividades físicas é essencial para uma boa qualidade de vida e para…

Estes 10 superalimentos não podem ficar de fora do cardápio da sua mãe, porque o consumo deles está relacionado à…

Sol, verão e dias quentes, não há nada melhor que aproveitar esse trio do lado de fora de casa, afinal,…

Nosso dia a dia é tão corrido, né? Mas, mesmo assim, você procura ou pretende ter uma rotina equilibrada e…

Ir ao supermercado é uma tarefa dolorosa pra você? Nunca sabe o que comprar e muito menos escolher os melhores…

Quando a gente fica doente não falta quem diga que estamos com o sistema imunológico baixo. Mas afinal o que…

A doença celíaca é autoimune, caracterizada por uma intolerância permanente ao glúten, na qual ocorre atrofia total ou parcial da…

Uma alimentação saudável e equilibrada pode trazer diversos benefícios à saúde, como prevenir doenças (diabetes, câncer e doenças cardíacas, por…