Quais alimentos ajudam na perda de peso?
Quando se fala sobre perda de peso, muitos logo pensam em fórmulas mágicas. Que basta apenas consumir um determinado alimento…
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Por que eu não emagreço? Se você não se fez essa pergunta, possivelmente já ouviu alguém fazer. E sabe o…
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Canela: conheça seus benefícios
Derivada da palavra grega “Cinnamomum zeylanicum”, a canela tem como significado “madeira doce”. Você sabia que ela é uma das…
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PROTEÍNA? PRA QUÊ?
Sempre ouvimos de médicos e especialistas como é importante ingerir proteína, assim como vários outros nutrientes. Mas você já se perguntou…
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Mundo Verde lança “Segunda é dia de Dieta”
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SABIA QUE MAÇÃ AJUDA A EMAGRECER?
Será que o consumo de uma maçã por dia poderia ajudar a eliminar os quilos extras? De acordo com um estudo…
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