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ALIMENTAÇÃO DO IDOSO
O envelhecimento é caracterizado por uma série de modificações fisiológicas e psicológicas, que podem causar alterações no estado nutricional. Com…
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11 FORMAS DE AUMENTAR SUA ENERGIA
Disposição não é algo que esbanjamos em nossos dias, principalmente quando eles são recheados de estresse cotidiano; a maior parte…
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NÃO TENHA MEDO DE ENVELHECER
Muita gente morre de medo de envelhecer porque associa envelhecimento a doenças e a uma série de outras questões negativas.…
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FAÇA UMA LANCHEIRA SAUDÁVEL
A montagem da lancheira das crianças parece ainda ser um grande desafio para os pais. Perguntas como: “O que colocar?”,…
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