AINDA DÁ TEMPO
Prepare-se para o verão que vem chegando, tome nota de nossas dicas e aproveite o tempo para eliminar os quilos…
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INTOLERÂNCIA A LACTOSE E ALERGIA A PROTEÍNA DO LEITE
Apesar de serem desencadeadas pelo mesmo alimento e causarem sintomas parecidos, são diferentes e requerem tratamentos individualizados. A intolerância…
Saiba maisDICAS PARA FAZER LOWCARB
Há quem diga que a dieta Low Carb é uma dieta da moda, pela falta de conhecimento de seu contexto…
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Os veganos não consomem nenhum produto de origem animal, incluindo carnes, leite e seus derivados, ovos, mel, e tecidos como…
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A IMPORTÂNCIA DO CAFÉ DA MANHÃ
Fundamental e indispensável? Seria o café da manhã uma das refeições mais importantes do dia? Pode apostar que sim. Durante…
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Fim do ano chegando e, junto com ele, a dificuldade de se controlar diante de tantas guloseimas. Os exageros e…
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Sempre ouvimos de médicos e especialistas como é importante ingerir proteína, assim como vários outros nutrientes. Mas você já se perguntou…
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DIMINUA A COMPULSÃO POR DOCES
O consumo excessivo de carboidratos refinados e açúcares predispõe ao desenvolvimento de doenças como diabetes, obesidade, câncer, osteoporose, além da…
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