Alimentação

Plant Based: tendência que só cresce

De acordo com relatório do Euromonitor, em 2015, o Brasil vendeu US$ 27,5 bilhões em produtos saudáveis, ocupando o quinto…

O cacau, presente no chocolate, pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim e melhorar a saúde cardiovascular. O…

Fornecer uma dieta equilibrada e ajudar a dar os primeiros passos na reeducação alimentar é um dos papéis da nutricionista.…

No Brasil, o Kefir ainda é considerado uma novidade, mas há relatos de sua presença há milhares de anos. Kefir…

Transição deve ser feita aos poucos e sem radicalismos Um dos maiores desafios de quem quer emagrecer é mudar os…

Estudo mostra que mesmo a baixa ingestão de álcool pode reduzir a qualidade do sono em 9,3%, enquanto o consumo…

A pandemia da COVID-19 alterou a rotina de muitas pessoas e empresas. Algumas delas optaram pelo teletrabalho ou home office…

A busca por uma alimentação mais saudável e com redução no consumo de alimentos de origem animal têm cada vez…

Nunca se falou tanto na procura por alimentos para aumentar a imunidade e de alguma maneira, proteger o corpo de…

O Ácido Ascórbico, mais conhecido como vitamina C, foi descoberto em 1932. É uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, é solúvel…