Alimentação

5 Benefícios do Magnésio para a saúde

O magnésio é um mineral abundante e extremamente necessário para o bom funcionamento do corpo humano, estando presente em mais…

No dia 31 de março é comemorado o Dia Mundial da Saúde e Nutrição, data que incentiva a população a…

Existem dois tipos de inflamações, uma delas é uma doença silenciosa, ou seja, muito mais perigosa, já que não tem…

O consumo de alimentos ou suplementos, antes da prática de exercícios físicos é sempre uma dúvida recorrente diante do assunto.…

O que não falta em tempos atuais são indicações das mais diversas dietas para ajudar no emagrecimento e tem de…

Que o brasileiro é um povo festeiro, todos já sabemos. Mas diante da pandemia do novo coronavírus (Sars-Cov-2), a melhor forma de…

O mais recorrente de todos os mitos é dizer que veganos e vegetarianos são mais suscetíveis à incidência de anemia…

É muito comum associarmos a vitamina C com a imunidade, mas o que poucas pessoas sabem é que outras vitaminas,…

Na área de saúde sempre se falou da importância da correta higienização dos alimentos pensando tanto na questão de afastar…

Quem nunca tomou ou sugeriu o consumo de um chazinho para melhorar algum sintoma que atire a primeira pedra! O…