Alimentação

5 diferentes tipos de sal e como utilizar

O sal de cozinha, também conhecido por cloreto de sódio (NaCl), fornece cerca de 40% de sódio e 60% de cloro,…

As comemorações continuam diferentes este ano, mas não podemos deixar de aproveitar em casa. Selecionamos 11 receitas para a sua…

A levedura nutricional é considerada um superfood, ou seja, um alimento que concentra diversos nutrientes benéficos para a saúde, muito…

O ácido fólico é a vitamina B9 do complexo B, abundante nas folhas verdes. Em sua forma sintética é denominado…

Conhecida entre os adeptos do suco verde, a couve é tão versátil que pode ser consumida de inúmeras formas diferentes,…

Você bem provavelmente já ouviu alguém falar que o segredo do emagrecimento e da qualidade de vida, está em se…

Considerado por muitos uma refeição essencial, a primeira refeição do dia é considerada uma das principais refeições, como o almoço…

O magnésio é um mineral abundante e extremamente necessário para o bom funcionamento do corpo humano, estando presente em mais…

No dia 31 de março é comemorado o Dia Mundial da Saúde e Nutrição, data que incentiva a população a…

Existem dois tipos de inflamações, uma delas é uma doença silenciosa, ou seja, muito mais perigosa, já que não tem…