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4 Dicas de Alimentação para a Saúde da Mulher

As mulheres possuem peculiaridades, construídas ao longo da história, as quais tornam necessária atenção diferenciada no cuidado com a saúde.…

Atualmente vemos o movimento vegano crescendo cada vez mais no mundo. Ele tem como objetivo reduzir a exploração animal, além…

O papel da escola é superimportante em exercer um ambiente educativo, em todos os aspectos, inclusive na alimentação. Com as…

Como é obtido o vinagre de maçã? As maçãs passam por um processo de fermentação por leveduras e bactérias benéficas,…

Se alimentar bem ao longo do dia, irá impactar diretamente no desempenho esportivo assim como na sua saúde. Mas você…

Você bem provavelmente já ouviu alguém falar que o segredo do emagrecimento e da qualidade de vida, está em se…

O mingau de aveia é uma receita tradicional que nos acompanha desde a infância, mas você sabia que esta é…

O sorvete cremoso de amendoim é uma receita funcional e proteica, pois é feita com o proteína vegetal e amendoim,…

Ganho de massa muscular a partir de uma dieta restrita de proteínas de origem animal sempre gerou alguns questionamentos, como…

O bolo de banana com nozes é uma opção de lanche saudável, muito saborosa e nutritiva, além de conter alta…