Mitos e verdades sobre o veganismo

O veganismo tem conquistado cada vez mais adeptos. Diferentemente do vegetarianismo, ele não inclui nenhum tipo de alimento ou produto…

A alimentação na prevenção da Hipertensão Arterial

A Hipertensão Arterial (HA) ou também conhecida como pressão alta pode ser entendida como o aumento da pressão que o sangue…

Atualmente a busca por açúcares e adoçantes naturais cresce cada dia mais, seja para o dia a dia como na…

A Páscoa está chegando e com ela aquela vontade de comer um chocolate. Mas quem tem ou segue uma alimentação…

Quem nunca comeu assistindo a um filme, ou como petisco durante a tarde? Um alimento que apesar das pessoas esquecerem…

Apaixonados por chocolate, temos uma boa notícia: Chocolate é saudável e pode fazer parte da dieta da maioria das pessoas!…

Está chegando à época mais doce do ano e para alguns junto vem o sentimento de culpa. Mas será mesmo…

O sono é um pilar importante para a saúde, hoje se compreende que ele pode resultar em inúmeros benefícios para…

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), climatério é uma fase biológica e não patológica, que corre entre…