Modo de Preparo
2 mangas, de preferência orgânicas
1 colher (sopa) de mel, de preferência orgânico
2 xícaras (chá) de abacaxi cortado em cubos, de preferência orgânico
1 xícara (chá) de mamão cortado em cubos, de preferência orgânico
1 xícara (chá) de morangos picados, de preferência orgânicos
Folhas de hortelã
Rendimento
Corte as mangas em pedaços, bata no liquidificador até obter um creme. Acrescente o mel e misture. Distribua o creme em taças. Coloque as frutas sobre o creme e enfeite com as folhas de hortelã. Deixe na geladeira até o momento de servir.
Calorias por Porção
6 porções
É bom saber
140
