Modo de Preparo
- 1 banana congelada
- 1 maçã
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 colher de chá de canela em pó
- Água gelada
Rendimento
Bata tudo no liquidificador, adicione a água gelada aos poucos, até a consistência desejada.
Calorias por Porção
1 porção
É bom saber
175 kcal
