Modo de Preparo
- 200 ml de bebida de arroz
- 1 colher de sopa de maca peruana
- 1 colher de sopa de quinoa em flocos
- 1 banana congelada
- 5 morangos congelados
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sobremesa de semente de linhaça
Rendimento
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Calorias por Porção
1 porção
É bom saber
220 Kcal