Por grupomundoverde Modo de Preparo
1 caixinha de gelatina diet de morango
1 copo (200 ml) de água quente
1 copo (200 ml) de gelo
2 colheres (sopa) de queijo cottage
2 colheres (sopa) de Whey Protein sabor morango ou baunilha
Rendimento
Dissolva a gelatina na água e deixe esfriar. Junte o gelo, o cottage e o Whey Protein e bata no liquidificador. Leve à geladeira até endurecer.
Calorias por Porção
4 porções
É bom saber
52 por porção
