Cuide da saúde do seu intestino com essa receita de Iogurte com Biomassa de Banana. A biomassa de banana verde é rica em amido resistente, que no nosso organismo é utilizado como substrato para a fermentação de diversas bactérias intestinais consideradas boas para saúde, por isso é conhecida como um alimento prebiótico, além disso, facilita o trânsito intestinal, é importante para prevenir doenças como diverticulite e hemorróidas. Veja a receita!

Como fazer Iogurte com Biomassa de Banana e Morangos:

Ingredientes:

Modo de preparo:

  1. Coloque no liquidificador o iogurte natural, a biomassa de banana verde, a banana e os morangos e bata muito bem. 
  2. Acrescente o açúcar (opcional), bata mais um pouco até obter a cremosidade de iogurte. 

Consuma logo em seguida. 

Priscila Gomes

Priscila Gomes é nutricionista registrada (CRN-3 29036) Graduada pelo Universidade Paulista. Atua na área de marketing nutricional e funcional na rede Mundo Verde, onde realiza treinamentos de capacitação para equipe de campo nos diferentes estados do Brasil, além do suporte nutricional atrelado a equipe de marketing da empresa.

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