Por grupomundoverde Cuidar e colorir as unhas está cada vez mais divertido. A quantidade de esmaltes e apetrechos que vem surgindo no mercado é enorme, mas a maioria de nós esquece que as unhas exercem funções que vão além da estética: elas protegem as pontas dos dedos e, ainda, podem indicar como anda a nossa saúde, de acordo com seu aspecto.
Uma alimentação rica em vitaminas, minerais e proteínas, ajuda na manutenção da beleza e na saúde das unhas. Elas refletam a ausência de elementos importantes no corpo, tornando-se fracas, quebradiças, ressecadas, descamadas, manchadas, irregulares, entre outras situações.
Traumas no leito da unha, deficiências glandulares, como o hipotireoidismo, e doenças diversas, como micoses e psoríase também podem ser responsáveis pela fraqueza das unhas.
Separamos 7 sinais em unhas que podem dizer muito sobre seu corpo. Confira.
- Fracas, frágeis, com descamação
Unhas quebradiças muitas vezes estão relacionadas com o avanço da idade ou ainda com o excesso de produtos utilizados: base, esmalte, unhas de gel etc. Esses produtos não deixam a unha respirar, portanto o ideal é fazer uma pausa no uso deles por alguns dias.
Você também pode estar com deficiência de vitamina A, que regula a síntese de queratina (proteína que compõe as unhas), ou de biotina, vitamina do complexo B que pode ajudar a fortalecê-las e acelerar seu crescimento.
- Amareladas
Podem indicar problemas fúngicos ou psoríase. Usar esmaltes escuros com frequência também pode contribuir para esse problema.
- Pontos brancos
Geralmente surgem devido a algum tipo de trauma, como o uso contínuo de sapato apertado ou até mesmo depois de remover a cutícula de forma agressiva, sem delicadeza.
Se após alguns dias do trauma as unhas crescerem e as manchas não desaparecerem, é importante consultar um dermatologista, já que essas manchas persistentes também podem significar infecção.
- Faixas escuras verticais
São comuns em pessoas negras. Também podem ser sinais benignos no leito ungueal (que fica embaixo da pele, onde a unha cresce). Uma única faixa pode se tratar de melanoma maligno (câncer de pele). Nesses casos, é necessário consultar o dermatologista imediatamente.
- Cavidade nas unhas
Também chamadas de “unhas de colher”, podem significar deficiência de ferro no organismo, ou seja, o fornecimento de sangue não chega ao meio da sua unha para fazê-la crescer. Em alguns casos, esse tipo de unha pode ser sinal de doença cardíaca ou hipotireoidismo. É importante se consultar com um médico para descobrir que tipo de deficiência está por trás disso e qual a melhor forma de tratamento.
- Depressões horizontais
Se você teve um trauma recente (prendeu o dedo na porta do carro, por exemplo), pode ser esse o motivo para as linhas profundas horizontais em sua unha. Caso contrário, tais depressões, chamadas linhas de Beau, podem ser sinal de algo mais grave: diabetes descontrolada, doenças circulatórias ou qualquer enfermidade associada a febre alta (como pneumonia ou caxumba).
Se você não sofreu nenhum trauma na unha e possui as linhas de Beau, consulte um médico para um diagnóstico.
- Estrias nas unhas
Esses sulcos verticais se assemelham a pingos de cera de vela e, provavelmente, são um sinal de alterações hormonais, problemas de tireoide, estresse e/ou diabetes. O ideal é conversar com um médico sobre os sintomas e deixá-lo determinar o diagnóstico.
