Diabetes é uma doença crônica, na qual o corpo não produz o hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue, a insulina, ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. As células necessitam de glicose obtida através dos alimentos para produzir energia, porém quando a pessoa tem diabetes, com a deficiência ou ineficiência da insulina, o corpo não consegue usar a glicose adequadamente. Em consequência disso, o nível de açúcar no sangue fica alto (hiperglicemia), e caso permaneça por longos períodos, poderá haver danos aos órgãos, vasos sanguíneos e nervos. Hoje no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com Diabetes, o que representa 6,9% da população, e este número cresce a cada dia. Os cuidados com a saúde, como avaliações periódicas, prática de atividades físicas, aliadas a uma alimentação saudável e equilibrada, são a chave para evitar a ocorrência da doença.
Metade dos portadores de diabetes tipo 2 não sabem que possuem a doença, uma vez que é pouco sintomática e, muitas vezes, os sintomas se instalam de forma gradativa.
Quando presentes, os sintomas mais comuns, são:
- Urinar excessivamente;
- Sede excessiva;
- Perda de peso, mesmo estando comendo mais do que o normal;
- Cansaço frequente;
- Visão embaçada;
- Infecções de pele frequentes.
Importante estar sempre atento aos sintomas e fazer check-ups, pelo menos uma vez ao ano, junto ao seu médico.
