A prática de atividades físicas exige do corpo, especialmente dos músculos, que precisam estar preparados para o esforço e também contar com os recursos certos para se recuperar adequadamente. É nesse contexto que os suplementos nutricionais entram como aliados estratégicos: eles ajudam a fornecer energia de forma eficiente, melhoram a resistência e o foco durante os treinos e, no pós-exercício, auxiliam na regeneração muscular, diminuindo dores e prevenindo lesões.
Quando utilizados de forma correta, os suplementos contribuem para um funcionamento muscular mais eficiente, favorecendo a construção de massa magra, a redução da fadiga e o equilíbrio de processos metabólicos essenciais. Ou seja, são fundamentais tanto para quem quer melhorar a performance quanto para quem busca mais saúde e constância nos resultados.
Quando falamos em desempenho físico, é preciso pensar em todas as fases que envolvem a atividade: preparação, execução e recuperação. E é aí que entram os suplementos que atuam de maneira complementar, focados tanto em preparar o corpo para o esforço quanto restaurar e fortalecer os músculos após o treino.
Pré-treino: a chave para mais disposição e resistência
A escolha dos nutrientes certos antes do treino pode influenciar significativamente o desempenho durante o exercício e contribuir para uma recuperação mais eficaz, garantindo que o corpo esteja pronto para novos desafios no dia seguinte. Por isso, o uso de suplementos antes do treino é uma estratégia eficaz para elevar os níveis de energia, melhorar o foco e aumentar a disposição.
Beta Action da Essential Nutrition é um pré-treino sem cafeína desenvolvido para impulsionar a performance esportiva, a resistência física e a recuperação muscular. É estrategicamente formulado para proporcionar um melhor desempenho esportivo a partir de uma combinação sinérgica de ingredientes. Sua fórmula inclui:
Beta-alanina: reduz a acidez nos músculos durante o treino, retardando a fadiga e melhorando a resistência.
Palatinose™: carboidrato de baixo índice glicêmico que fornece energia sustentada.
Eletrólitos: importantes para a hidratação e função muscular.
Vitaminas B6 e B12: auxiliam no metabolismo energético e redução do cansaço.
L-Glutamina: suporta o sistema imunológico e a recuperação muscular.
Disponível nos sabores Melancia com Limão e Jabuticaba com Romã, Beta Action é desenvolvido para impulsionar o desempenho esportivo independentemente do horário do seu exercício, seja de dia ou de noite.
Funcionamento muscular e performance avançada
Ao praticar atividades físicas, é natural buscarmos estratégias que impulsionem nossos resultados e mantenham a motivação em alta. À medida que evoluímos, os objetivos se tornam mais desafiadores — e cuidar da saúde muscular passa a ser essencial para aprimorar a performance e sustentar esse progresso com qualidade.
A creatina e o colágeno são nutrientes fundamentais para a saúde muscular, cada um atuando de forma única. Enquanto a creatina fornece energia rápida para os músculos, sendo ideal para treinos intensos e de curta duração, o colágeno contribui para o ganho de massa magra e fortalecimento muscular.
Muscle Synergy da Essential Nutrition é um suplemento proteico que traz uma combinação poderosa para potencializar o funcionamento muscular e o desempenho físico. Sua fórmula combina:
Colágeno BODYBALANCE®: contribui para a saúde das articulações e da pele.
Creatina Monohidratada: melhora a performance em exercícios de alta intensidade.
BCAA 2:1:1: ajuda na recuperação muscular e redução da fadiga.
Vitaminas C e E: atuam como antioxidantes, protegendo as células contra danos.
Magnésio e Zinco: importantes para o metabolismo energético e função muscular.
Disponível nos sabores Jabuticaba com Limão e Pêssego e frutas tropicais, Muscle Synergy é indicado para pessoas que buscam aprimorar a sua suplementação com colágeno e creatina juntos em uma única fórmula, oferecendo ainda o BCAA para potencializar os resultados. Além de um ótimo pós-treino, pode ser utilizado como parte de uma alimentação equilibrada.
A dupla perfeita para potencializar seus treinos do início ao fim
Integrar o Muscle Synergy e o Beta Action à sua rotina de treinos pode ser a chave para alcançar novos patamares de performance e recuperação. Enquanto o Muscle Synergy oferece suporte pós-treino com nutrientes essenciais e potencializa sua performance e resultados, o Beta Action prepara seu corpo para desafios intensos com energia sustentada e foco. Juntos, eles formam uma dupla poderosa para quem busca resultados consistentes e duradouros.
Fonte: Essential Nutrition
