5 diferentes tipos de sal e como utilizar
O sal de cozinha, também conhecido por cloreto de sódio (NaCl), fornece cerca de 40% de sódio e 60% de cloro,…
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Priscila Gomes
Receita de risoto de quinua com castanha do pará
O risoto de quinua com castanha do pará é uma preparação vegana enriquecida com levedura nutricional, adicionando mais proteínas, vitaminas…
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Levedura Nutricional: benefícios e como incluir na dieta
A levedura nutricional é considerada um superfood, ou seja, um alimento que concentra diversos nutrientes benéficos para a saúde, muito…
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Receita de Bolinho de espinafre
O bolinho de espinafre é aquela receita versátil que pode ser um aperitivo, uma entradinha ou um acompanhamento nas refeições.…
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Ácido fólico: pra que serve, benefícios e fontes alimentares
O ácido fólico é a vitamina B9 do complexo B, abundante nas folhas verdes. Em sua forma sintética é denominado…
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Receita de Muffin de legumes vegano
O muffin de legumes vegano é uma receita versátil, pode ser feito com os legumes da sua preferência. Super nutritivo,…
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O que comer no café da manhã vegano?
Considerado por muitos uma refeição essencial, a primeira refeição do dia é considerada uma das principais refeições, como o almoço…
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Receita de Tofu cremoso com cúrcuma
O tofu ou “queijo” de soja é conhecido como um alimento proteico mas sem sabor, por isso, muitas pessoas acabam…
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Por que você precisa consumir alimentos anti-inflamatórios?
Existem dois tipos de inflamações, uma delas é uma doença silenciosa, ou seja, muito mais perigosa, já que não tem…
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Receita de Iogurte com Biomassa de Banana e Morango
Cuide da saúde do seu intestino com essa receita de Iogurte com Biomassa de Banana. A biomassa de banana verde…
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