A omelete de forno com couve e cúrcuma é aquela receita prática, rápida e que toda família adora. Esta é uma ótima opção para incluir mais vitaminas do complexo B e antioxidantes na dieta, substâncias importantes para o controle da ansiedade, além de outros benefícios para a saúde. Ingredientes: 4 ovos  ½ xícara de creme de leite 1 maço de couve-manteiga picada à gosto ½ cebola picado 1 alho picado 1 colher de café de cúrcuma em pó Sal rosa do Himalaia a gosto Manteiga (para untar a forma) Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 180 graus.  Em uma travessa, bata os ovos e adicione os demais ingredientes.  Adicione em uma forma untada com manteiga e leve ao forno por 30 minutos ou até que esteja assado.