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    Fernanda Lima

    Fernanda Lima

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    Dicas para começar a mudar os hábitos alimentares
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    Conheça os malefícios do álcool para o sono
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    • julho 22, 2020
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    Estudo mostra que mesmo a baixa ingestão de álcool pode reduzir a qualidade do sono em 9,3%, enquanto o consumo…

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    • março 13, 2020
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    Guia do Ômega 3: como escolher e seus benefícios
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    • fevereiro 18, 2020
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    Consumo regular deste ácido graxo pode prevenir problemas no coração e até contribuir no emagrecimento Escolher o Ômega 3 adequado…

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