Se você ama açaí, mas prefere versões mais leves para o dia a dia, essa receita é perfeita.Ela combina frutas, açaí em pó e ingredientes simples para um resultado refrescante, saboroso e equilibrado — ideal para os dias quentes ou como opção de lanche nutritivo. Informações nutricionais (por porção) ⚡ 264 kcal🥚 9,3 g de proteínas🍌 53,5 g de carboidratos🥑 3,8 g de gorduras Ingredientes 25 g de açaí em pó Adoçante a gosto 6 cubos de gelo 15 g de leite em pó desnatado 50 g de banana 50 g de morangos 10 g de granola 5 g de mel Modo de preparo Prepare o açaí Dilua o açaí em pó em um pouquinho de água até formar uma pastinha. Leve essa pastinha ao liquidificador, acrescente os cubos de gelo e um pouco mais de água — apenas o suficiente para bater o gelo. Bata até obter uma textura cremosa e homogênea. Monte o copo Dilua o leite em pó desnatado em um pouco de água até formar uma pastinha. Despeje essa mistura no fundo do copo. Acrescente uma camada de açaí. Intercale com as frutas picadas. Finalize com granola e mel. Dica Mundo Verde 💚 Você pode variar as frutas de acordo com a estação ou ajustar a quantidade de granola para adaptar a receita à sua rotina alimentar. Uma opção prática, leve e cheia de sabor para incluir mais equilíbrio no seu dia.