DICAS PRA QUEM FAZ MUSCULAÇÃO
Quem treina musculação já está acostumado a se questionar sobre a própria alimentação. Perguntas como “será que estou comendo a coisa…
Saiba mais
Tag
esporte
5 DICAS PARA VOCÊ NÃO DESISTIR DA ACADEMIA
Não. Você não é o único a querer desistir da academia. De acordo com a International Health Racquet Sportsclub Association (IHRSA), entidade…
Saiba mais
APPS PARA VOCÊ TREINAR DE GRAÇA
Essa história de que você só pode entrar em forma se frequentar academia é coisa do passado. Hoje você tem…
Saiba mais