Modo de Preparo


150 ml de bebida vegetal (pode ser de arroz, de amêndoa ou de soja)

1 scoop de whey protein ou de proteína de arroz no sabor baunilha

1 xícara (chá) de melancia em cubos

1 maçã

3 cubos de gelo

Rendimento


Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.

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