Modo de Preparo


4 folhas de alface
½ abacate maduro cortado em cubos
1 sardinha em conserva em pedaços
3 azeitonas verdes (sem caroço) picadas
1 tomate pequeno, sem pele e sementes, em tiras finas
1 cebola pequena cortada em filetes
1 colher (sopa) suco de limão
1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem
1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
1 colher (café) de orégano ou salsa desidratada
Pimenta-do- reino a gosto

Rendimento


Faça, em uma travessa, um leito com as folhas de alface. Sobre elas, disponha os ingredientes já misturados.

Calorias por Porção


3 porções

É bom saber


125 por porção

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