Mundo Veggie

Receita de panqueca de aveia sem glúten

A panqueca de aveia sem glúten é uma ótima opção para comer antes do treino. A aveia além de dar…

Neste calor é sempre uma boa opção ter opções saudáveis e refrescantes prontas para consumir quando bater aquela vontade de…

A Hambúrguer de feijão preto é uma alternativa deliciosa para incluir mais ferro na sua alimentação, seja ela vegana ou…

Essa receita de brigadeiro vegano é uma ótima opção para quem busca seguir um estilo de vida mais saudável ou…

O Biscoito de Gengibre (gingerbreads) tem aquele gostinho de Natal que toda família adora, além de delicioso, o preparo do…

Inclua mais triptofano na sua alimentação com essa deliciosa receita de smoothie de coco com cacau. A banana e o…

O Smoothie de kiwi com chia é uma bebida refrescante e cheia de nutrientes importantes para saúde, que pode ser…

A receita de purê de abóbora com nuts e semente é uma opção prática e deliciosa para incluir nutrientes importantes…

O Overnight oats é uma preparação simples, que pode ser feita no dia anterior e mantida na geladeira, uma ótima…

Aproveite o seu tradicional shake de banana ou mais conhecida como vitamina, para complementar as proteínas da alimentação. Algumas pessoas…