Modo de Preparo


  • 1 xícara de chá de queijo meia cura ralado
  • 1⁄2 xícara de chá de queijo parmesão ralado
  • 1 1⁄2 xícara de chá de polvilho azedo
  • 1 colher de sopa de Sementes de Chia Mundo Verde Seleção
  • 1 colher de sopa de Sementes de Linhaça Dourada Mundo Verde Seleção
  • 1 ovo
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de café de sal

Rendimento


Misture bem todos os ingredientes com as mãos até que forme uma massa homogênea. Faça bolinhas de cerca de 3 cm de diâmetro, coloque-as em uma assadeira untada, com espaço de 5 cm entre uma e outra. Leve-as ao forno preaquecido em 180 oC
por 30 minutos ou até que estejam ligeiramente douradas.

Calorias por Porção


30 porções

É bom saber


Calorias 86 kcal; Carboidratos 7 g; Proteínas 2 g; Gorduras 5 g; Fibra alimentar 0,3 g.