Modo de Preparo


2 claras
1 gema
1 colher (sopa) de queijo cottage
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
1 colher (chá) de fermento em pó químico
1 colher (sopa) de orégano ou ervas de sua preferência
Óleo de coco somente para untar a frigideira

Rendimento


Misture os ingredientes em uma tigela pequena e bata tudo com o auxílio de um garfo.
Aqueça a frigideira e unte com o óleo de coco. Coloque a massa obtida na frigideira.
Quando a parte de baixo estiver dourada, vire. Retire da panela e sirva na sequência.

Calorias por Porção


1 porção

É bom saber


200 kcal

Deixe uma resposta