Modo de Preparo


1 ovo inteiro

1 colher de sopa de goma de tapioca Mundo Verde Seleção

2 colheres de sopa de leite vegetal de arroz

Para o recheio:

1 xícara de chá de frango já refogado e temperado.

Rendimento


Bata todos os ingredientes da massa, no liquidificador. Em seguida, acrescente o frango à mistura e distribua em formas de silicone. Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos ou até que dourem.

Calorias por Porção


10 porções

É bom saber


43