No verão, as temperaturas agradáveis são um convite para fazer a família toda se movimentar. O problema é que convencer as crianças a saírem do sofá e deixarem de lado o videogame, o PC e o tablet tem sido uma tarefa cada vez mais difícil.
Mas, calma, que tudo tem solução. Chegou a hora de mostrar para a garotada que atividades ao ar livre também podem ser muito divertidas – além, é claro, de deixar o sedentarismo de lado.
Uma ótima alternativa é juntar um grupo de amigos para organizar um dia no parque, na praça ou em qualquer outro lugar aberto.
Também vale lembrar aquelas velhas brincadeiras que nunca saem de moda: queimada, esconde-esconde, amarelinha, corrida de saco.
E como tudo isso dá fome, organize também um piquenique se o local tiver estrutura para isso. A regra principal é uma só: quanto mais divertido, melhor.

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