Modo de Preparo


  • 1 ½ colher de sopa de Cacau em Pó Mundo Verde Seleção
  • 1 banana nanica bem madura
  • 1 colher de sopa de Farelo de Aveia Mundo Verde Seleção
  • 1 ovo
  • ½ colher de sobremesa de essência de baunilha

Rendimento


  • Amasse a banana com um garfo e misture o ovo
  • Acrescente então a essência de baunilha, o Cacau em Pó Mundo Verde Seleção e o Farelo de Aveia Mundo Verde Seleção. Misture bem todos os ingredientes.
  • Despeje na(s) caneca(s) deixando 1,5 cm da borda livre.
  • Leve ao microondas por cerca de 2 minutos.
  • Sirva em seguida.

Calorias por Porção


1 caneca grande ou duas pequenas


Fácil