Modo de Preparo


  • 100 gramas de Aveia em Flocos Grossos Mundo Verde Seleção
  • 100 gramas de Mix de Berries Desidratado Mundo Verde Seleção
  • 100 gramas de Mix de Quinoa Mundo Verde Seleção
  • 100 gramas de Semente de Linhaça Marrom Mundo Verde Seleção
  • 1 colher de sopa de Açúcar de Coco Mundo Verde Seleção
  • 100 gramas de Sementes de Girasol Mundo Verde Seleção
  • 150 gramas de Mx Nuts Mundo Verde Seleção
  • 100 gramas de Chocolate Beauty 72% Mundo Verde Seleção picados
  • 1 pitada de Sal Rosa do Himalaia Mundo Verde Seleção
  • 2 Ovos
  • 100 ml de Água
  • 100 gramas de Pasta de Amendoim

Rendimento


  • Coloque todos os ingredientes em um bowl e misture bem.
  • Coloque em uma forma de bolo inglês (se quiser uma barrinha mais fina, utilize duas formas)
  • Espalhe a mistura e com a ajuda de uma colher aperte para que fique bem compacta.
  • Corte com uma espátula.
  • Leve ao forno pré-aquecido em 180°C .
  • Asse por 15 minutos.

Calorias por Porção


8 unidades mais grossas ou 16 mais finas, caso utilize duas formas.


Fácil